关于排球的问题```

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 00:55:44
现在是初三么..11月中旬就要考体育```

呃 ..排球呢 老师说比较容易拿分 但是失误也很容易有

排球只考发球~ 10个里面进9个..最多失误一个

所以 .. 想问一下 怎样发排球可以减少失误? ..应该怎样练习````?

不知道你是男生还是女生
我认为应该用下手打法
男女生都可以用
把胳膊伸直向上挥
用小臂接触球
也可以把拳头轻轻握起击球
至于力度和落球位置
就靠联系和感觉了
经常联系就好了
11月份考时间足够了
希望你考试取得好成绩

左手伸直,抛球到一定高度(右手从下方斜向上与肩同高或下面一点),右手击球的下部,动作要快,一定的力量就好,这样发球一般很容易过!~我才学时就是这样发的,初三力度小了不适合发上抛球,就试试这个吧

用掌的内侧发球，不要用拳头，那样的话球容易飞。
就用手掌多练习练习，培养球感。